保 険 屋 の 我 楽 多 Ｂ Ｏ Ｘ

コレまでの生活習慣病を巡る定説とはまるで逆の「コレステロール値の高い人ほど長生きする、と言うフランスの博士が来日して『コレストロールで血管は詰まりません」と言ったそうな(^^*)/
従来の常識では悪玉コレステロール（ＬＤＬ）を抑える為に卵は控えましょうと言われてきたし厚労省もＬＤＬが高いと動脈硬化になると説明してきた。
処が最新のデーターでは１週間に１４個以上の卵を食べる人がもっともＤＬＤが低い事が分かっている。だから下げたいならしっかり卵を食べたら良いことになる？

では何故コレステロール悪玉説が浸透したかと言うと大手製薬会社にとって毎年大金（国内だけで約３０００億円）を稼いでくれる（コレステロール降下薬）事と無関係では無いだろう。

この後は心疾患の原因がコレステロールだとする理論は見直されるだろう。
医者に高脂血症と診断されたら喜ぼう！！

又、バターよりマーガリンの説も怪しいらしい、日本の医学の常識の嘘はまだまだあるらしいが・・・・(^^*)/

まあ我々の親の時代の食事を見直して和食の良さをもっと取り入れるのも良いのでは。

先日読んだ新聞に「孤独な時間があるから若々しく居られる！」とあった。
『孤独は知恵の最大の乳母である』ドイツの思想家の言だそうで

要約すると　他人を気にする事無く　独りの時間を持てる　コレは贅沢だ。会社では会議や接待に付き合いがあり　結婚すれば毎日嫁さんと顔を突き合わし子度が居れば育児に時間が取られる。

その点独身なら自分だけの時間は山ほどあり、心行くまで眠れ、好きな音楽や読書に没頭でき他人を気にせずやりたい事をマイペースで出来るのはストレスの解消とリフレッシュ効果がある。

孤独な時間と言うのは実は考えてる時間なのです。外部からの情報をシャットアウトし誰からも制限を受けずに独りになると、何も無い状態から時分の頭で考えル事が出来る。コレは脳活性の原点です。

ひらめきの場所も　布団・ベッド　風呂　車中　トイレ等独りになれる
場所が上げられる。

妻子持ちや人間関係に振り回されてる人は日々の生活に追われて独りで考える時間が無いと脳は老いていくばかりである。

孤独を愛する人は脳を活性化しいつまでも若々しく居られる！

私は独身ではないが独身もどきの生活を送って早１年になるますます元気で若々しい・・・つもり(^^*)/

と言っても私がやるのではなく小学校時代の同級生の親友が(^^*)/

私もまだ仕事も現役で頑張っていますがこの人もこの歳？でまだまだ進化中なのでいつも刺激を受けている。

絵には素人の私では正直に言って良さが分からんのだけど売らんかなではなく自己の理想を追い続けている所が立派だと思う。

２年前には関西でも個展を開いてくれたが成功を祈っている。

興味のある人は下記の彼のエッセイも読んでみて下さい。
彼のＨＰは私が作っています。リンクしています(^^*)/

「今日も絵の具だらけの手で」が更新されました.

こちら

毎年１１月の第１日曜日は「守口市民まつり」今年も我が同友会の京阪支部がブースを出して頑張っているので応援がてら出掛けました。


地元のＦＭ放送局　ＦＭ−花子の舞台



これはフラワーさんのお好きな　よさこい　の子供達でしょうか
次々に変わって踊っていました。

天気予報は昼から雨なので１１時に到着、去年まで「うどんの早食い競争」をやってたが今年は「饅頭とお餅」の販売、開始時間を聞いてなかったが３つ１５０円の餅が早くも品切れ寸前だと言うので先ず購入。



他のブースも巡回して　血圧測定なんかもしてもらい１２時に引き上げたらポツポツ雨が・・天気予報は当たったようだった。


血圧測定風景

私の血圧は１３３　８８　でまずまず上等の範囲かな？(^^*)/

昼飯を食って帰宅　天皇賞を　この所Ｇ１レースは武　騎手の馬が１番人気なのでいつものように買わずに　武騎手の４枠を捨てたボックス買いと２枠のカンパニー（横山騎手）から馬単と枠連の２枠流しでゲットで久し振りに大勝(^^*)/

オマケに天皇賞のレース開催場が東京なのに間違って京都競馬場のメインレースの馬券も天皇賞と同じ枠連ボックス買いでコレも的中。
一生懸命考えても当たらないのに間違って勝っても当たるのが競馬である。まあ」こんな日もあるから辞められんのかも！

ゴルフも競馬の合間に観たが遼君今回は不発、女子も贔屓のさくらちゃんも不発でしたね。

　版は野球の日本シリーズで日本ハムが勝利で１勝１敗にrose
さんも喜んでいるだろうね(^^*)/
　それにしてもダルヴィッシュは昨日まで登板不能と言われてたのに先発で巨人を２点で抑えてしまったが完全にマスコミも巨人も騙された形
でした。

明日出たらまた火曜日は文化の日でお休みだから実質は４日から今月は開始だね(^^*)/

今朝は６時半に出発して兵庫県の北六甲ＣＣへ行って来ました。

前にもご紹介した大阪ミナミで３０年以上続いてるスナック「たのし美」のお客さんを集めての年１回のコンペに１０組４０人が参加、年々年齢層が上がってる気がするが私なんか最長老かも３０年も付き合ってるんだから・・・(^^*)/


同伴者は清水さんと古川さん元富士火災でお世話になった二人と私のＨＰにリンクしているビトケン（美と健康の元を売ってる社長）の林さん
この人は息子ほどの歳で物凄い当たりでオーバードライブもするがまだまだスコアは纏まらないので私と現在スクラッチの間柄です、今日も１勝１敗ながらトウタルで私が勝った(^^*)/

　今日はスコアはこの所と変わりがない５１　５１　１０２　だったが隠しホールで大叩きもあり６/４０だった。


ママさんとツーショット！
　６位の賞品はなんと万歩計　一年ほど前に買ったが落としてしまったので丁度良かったがダイエットをせよとの暗示かも(^^*)/

帰りは平日のために大渋滞で帰宅は７時を過ぎてしまった。
表彰式で会食も出たので夕飯はカットして朝早かったのでもう寝ようと
思って居ます。

今日は鳩山総理の所信表明演説。

その日にTVはどこを回しても酒井法子の裁判。
もう、どうなっとるんやろね。この国のマスコミは…。

押尾の時は押尾。高相の時は高相。
コメンテーターずらっと並べて、どうでもいい話題を延々と。

いっぱしの文化人を気取ってるコメンテータなら、
芸能人の薬物事件なんかマジメにコメントせず、
こんな番組つくりしか出来ないTVを批判せえよ。
と言っても出来んのやろね？要するに言いたいことも言えん番組作りに
為ってる。ＮＨＫまで・・・
スポンサーももう少しショームナイ番組には金を出さんと言えないのやろか？(^^*)/

ほんとTVは日に日に見る価値が無くなって来るな。

所信表明演説は良かった。
自らの政治資金問題をきっちり謝罪したこと。

もうこれで十分やろ。
これをまたネチネチとやれ説明責任だ、何だと騒ぐ必要はない。
と言ってもまたまた大マスコミはやるやろうね。

しっかり前向いて仕事してくれたらそれで良し。
大いに頑張ってほしいね。

少々のミスや試行錯誤は想定内なんだから・・・。

金曜日は急遽otokomaeさんと男前割引のある居酒屋へ行くことになり行って来ました。無理やり店長さんに男前割引を強要して３人で行ったので３品サービスをして貰いました(^^*)/



カラオケも行きたいと言う事になりこの店の店長の紹介で近くのラウンジ「ゆり」へ行きotokomaeさんの『千の風になって」と他に２曲、最後はこの店のママのリクエストで」群青」を聴いてご馳走になって帰って来ました。６時から９時過ぎまで私はビール１杯とウーロン茶(^^*)/

熱唱中のotokomaeさんとママさん（大年増だけど彼は気に入ってたのかチップを上げてた(^^*)/）

いつものように土曜日は９時からテニス、済んだらゴーストさんとお昼を一緒にする約束でしたが丁度終わる時間にキャサリンさんが登場し「ずっと堤防でテニスを観てました！」と言われてビックリ、それならと３人で近くの「かごの屋」へ行ってお弁当を食べました。

　１時半からは母校の広報委員会に出席を予定してたので時間調整後に寝屋川高校へ、今日のテーマは来年創立１００周年を迎えるにあたり
記念同窓会報の内容の編集についてである。出席者は約２５名大方が６０歳以上８０歳まで(^^*)/

１００年と言うと私達３５年卒業で１２期生だから終戦後男女共学になるまでの高女時代がありその頃のことも記事にしないといけない上、
この１００年を１０年刻みにして世代代表者１０人あまりと定時制の方を２名先生を２名位で「１００年を振り返る座談会を開き掲載する事に
決定！

この人選がまた難しいのだが来月の集会までに決め１月には開催をと
言う事になり昨日は終了した。昭和の一桁世代と我々の１０年代は居るのだが８０以上９０歳の方たちを呼んでも学校時代のこと等覚えて居られるのでしょうかね？

私は３５年卒業のさんご会の同窓会の世話をしてるのでこの母校の１２期生の代表で広報担当に理事になってるが高校時代はテニスやってただけで学校の事はほとんど記憶が無いので座談会には出れないと固辞してきた(^^*)/

日曜日は菊花賞この所荒れている一応３番人気の馬から勝負に出たが途中で不利を受けて１５着と惨敗。
荒れる菊花賞で開き直って１・２・３番人気を捨てて枠番で人気の無いところをＢＯＸ買いで保険を掛けて置いたら何と５０倍強の配当で負けずに済んだ(^^*)/

武ちゃんは土日で９勝と荒稼ぎも肝心のメインレースで１番人気で５着
やはり今年は本物ではないと思う。
来週からの秋のＧ１レースも人気でも私は捨てる心算です。(^^*)/

この週末はスポーツでは色々あって面白かったね、先ず楽天が早々とＣＳで２勝し勝ち上がりを決めた。野村監督が楽天球団と契約の問題でバタバタも巻き込んで注目度は高いのはプロとしてはニンマリなのでは？

　明くる日曜日は野球は前日セの方ではヤクルトが勝って中日危うしだったが辛うじて１勝１敗のタイに持ち込んだ、中日の岩瀬は使えないと煙幕を張ってたのにちゃっかり押さえには出てたのでまたまた落合監督流の騙しかと・・・まあ５割を切ったチームのヤクルトが進出するのは
また物議を醸すだろうから最終は中日が勝って順当に収まれば良い。

　男子ゴルフは日本オープンで３人のプレイオフになりまさかのツアー未勝利の小田選手が優勝したのにはビックリした。初優勝の選手とは思えぬ落ち着いたプレーでピンチも凌いで立派だった。
５年のシード権と賞金４０００万は彼の人生を変えるだろう(^^*)/
　観衆全部が石川　遼の優勝を信じてただろうに・・・

女子の方もプレイオフになり宮里　藍ちゃんが２週連続優勝が期待されたが相手の外人がロングパットを決めて決着した。


男女とも役者が負けたので明日の新聞はトーンダウンか(^^*)/

最後に競馬のＧ１「秋華賞」朝から５００万とか３００万の大穴が出て大荒れの競馬場だったが終ってみれば大本命の決着であった(^^*)/

さあ、今日から今月の後半のスタートである。

私は３ヶ月ほど前から右腕か右肩に違和感があるので友人の紹介で思い切って今日の夕方に整形外科へ行って来ました。
問診、触診の後顔から下の全身のレントゲンと電気治療、血液検査を受けてきました。
お薬も１週間分ですが山の様に呉れて料金は８２１０円、コレが３割だからあれだけで２４０００円かあと思いました。
沢山の看護婦さんも居るのであれくらい診察料や薬代がないとやっていけないのでしょうね？
老人の患者さんの電気治療も多かったです。
明日は紹介状を持ってＭＲＩの検査にも行かされます、その結果のフイルムを持って明後日もう一度行かねばなりません(^^*)/

今のところテニスもゴルフも出来るんですが俗に言う「５０肩」とかとは違うらしく付けられた病名は「変形性頚椎症」『変形性腰椎症」
「靭帯骨化症」(^^*)/
まあ誰でも加齢と共になるらしいけど初めて首の骨や腰の骨のレントゲン写真をしげしげ見せられた(^^*)/
骨から棘みたいな物も延びていてコレが神経を圧迫し出したら痛くて歩けなくなったりするらしい、また体重ももっと減らさないと骨に負担を
掛けるので減量をと言われた、晩は寝るだけなんだから胃を誤魔化して
カロリーの無いもので空腹感だけ失くせば良いんだと若い医者は言う産んだけど、食べるのが楽しみの私にむごい(^^*)/

私の加入して居る同友会の月刊誌に投稿を依頼されて自分の最近の生活や趣味について書いたら是非ピアノの練習風景を写真にと取材を受けました(^^*)/
コレを機にもっと練習しないと恥ずかしいな